Imagem: IA “Coração acelerado…Respiração curta…Tensão no pescoço…Cansaço sem motivo…” “Isso não é só estresse.Isso é o seu corpo reagindo ao que sua mente está vivendo.” “A ansiedade ativa um estado de alerta no corpo — como se você estivesse em perigo o tempo todo.E o problema é: muita gente vive assim todos os dias… sem…
Imagem: Revista Exame Se a resposta for ‘não’, você está correndo risco sem perceber. O sol continua agindo mesmo em dias nublados e frios. A radiação UV atravessa as nuvens e vai acumulando dano na sua pele aos poucos Aqui no Sul do Brasil, os casos de câncer de pele são altos. E Santa Catarina…
Olá, amigos da Central de Notícias Catarinense. Me chamo Léo Fidelis, Profissional de Educação Física e hoje sou preparador físico do Ypiranga Futebol Clube, clube que disputa da Série C do Campeonato Brasileiro. Venho anunciar que farei parte do seleto grupo de colunistas do Portal CNC pra falar sobre saúde. Espero contar com a sua…
